Как похудела Виктория Лопырева?

Детство

Биография Виктории Лопыревой указывает на то, что она росла в богемной обстановке. Мать нашей героини – настоящая красавица, журналист и модель. Теперь понятно, по чьим стопам пошла Вика. А чем же занимался ее отец? Он – профессиональный художник с репутацией плейбоя. Мужчина души не чаял в своей дочурке. Благодаря его стараниям у Виктории всегда были лучшие наряды и игрушки.

Дедушки и бабушки Лопыревой заслуживают отдельного внимания. Они принесли немало пользы своей Родине. Один дедушка был военным летчиком, а другой – горным инженером. Вика гордится ими. Что же касается бабушек, то одна из них работала педагогом, а другая – театральным художником. В семье Лопыревых всегда много читали и рисовали. В дом регулярно приходили гости, которых принимали на высшем уровне.

В целом же детство Виктории Лопыревой проходило так же, как и у других девочек и мальчиков. Она посещала общеобразовательную школу, занималась музыкой и изучением иностранных языков. Зимой девочка каталась на лыжах, а летом – на роликовых коньках. Вика всегда находилась в движении. Домой она приходила под вечер.

Юность

Биография Виктории Лопыревой захватывает смутные 90-е годы. Тогда в стране происходили большие перемены. Быть интеллигентным и начитанным человеком стало немодно. Уровень безработицы и бандитизма просто зашкаливал. Однако Вика верила в то, что все изменится в лучшую сторону. В отличие от многих подруг, она не посещала дискотеки и не гуляла на улице дотемна. Девушка проводила свободное время за чтением книг, рисованием и прослушиванием музыки.

Модельная карьера

Виктория Лопырева, биография которой сегодня нами рассматривается, никогда не мечтала о подиуме. В разные годы девушка хотела стать врачом, бухгалтером и актрисой.

Однажды фотографии нашей героини случайно попали к организаторам конкурса «Фотомодель Дона». Они сразу же связались с Викой. На сборы у девушки было всего лишь несколько минут. Лопырева надела простое летнее платье и отправилась по указанному адресу, не сделав даже простой макияж. Несмотря на это, ей удалось выиграть в конкурсе. О таком успехе и не могла мечтать тогда Виктория Лопырева. Биография, рост и параметры фигуры – все это позволяло девушке построить блестящую модельную карьеру. Наша героиня не могла не воспользоваться таким шансом.

Вскоре блондинка поступила в экономический университет. В свободное от учебы время она участвовала в модных показах, а также в фотосессиях для каталогов и журналов. Все это приносило ей не только хороший доход, но и моральное удовлетворение.

Звездный путь модели

Дело случая или воля судьбы, но фотография Виктории Лопыревой попала на конкурс« Фотомодель Дона». Финал этого конкурса выпал именно на тот день, когда у девушки были занятия с репетитором. После занятий Лопырева отправилась на финал конкурса. Какое же сильное удивление испытала Виктория, когда узнала, что стала победительницей. Затем последовало обучение в экономическом университете.

Но девушка не забыла о своем достижении и параллельно занималась работой фотомодели. Следующая грандиозная победа — получение титула« Мисс Россия — 2003». Девушка принимала участие во многих других конкурсах, благодаря которым получила бесценный опыт. Как говорит сама Лопырева, такие конкурсы закаляют, ведь, когда попадаешь в коллектив, где 50−80 красивых девушек, понимаешь, что красота — понятие субъективное. Для победы необходим сильный характер, умение ставить перед собой цель и добиваться ее.

Позже Виктория Лопырева построила карьеру телеведущей.

«Мисс Россия»

Несмотря на большую занятость в учебе и работе, Вика продолжала участвовать в конкурсах красоты. В 2001 году она получила титул «Ростовская красавица». Девушка покорила жюри не только великолепными внешними данными, но и высоким интеллектом. Виктория в очередное раз развеяла миф о том, что все блондинки являются глупыми.

В 2003 году Лопырева приняла участие главном конкурсе страны – «Мисс Россия». В Москву съехались длинноногие красавицы из разных регионов РФ. Борьба была серьезной. Но Виктории удалось обойти нескольких конкуренток. Жюри единогласно признало Лопыреву победительницей. Девушка получила звание «Мисс Россия-2003», солидный денежный приз и инкрустированную бриллиантами корону. Вика светилась от счастья.

Секрет стройности

Модель не раз подчеркивала, что не является сторонницей экстремальных диет. Она за здоровый образ жизни!

«Диета — это временная мера, после которой обязательно случится срыв, а мы с вами говорим о правильной философии питания, которая впоследствии поможет вам прекрасно выглядеть и ни в чем себе не отказывать».

Модель признавалась, что испытала на себе множество диет, но ни одна из них не дала эффекта:

«Диета подразумевает быстрое похудение, что является стрессом для организма, но, к сожалению, лишние килограммы так же быстро могут вернуться. Поменяйте свое отношение к еде и следите за качеством продуктов! Не создавайте стрессовой ситуации для своего организма! Полюбите себя!»

Виктория осуждает короткие диеты, считая их стрессом для организма

Чтобы поддерживать фигуру в отличном состоянии, Вика выработала для себя несколько правил, которых неукоснительно придерживается.

1. Утро модель начинает с бутылки воды.
2. Затем Виктория ест фрукты. Например, папайю, которую может заменить и зеленым яблоком. Это помогает запустить процессы пищеварения.
3. Идеальным завтраком Лопырёва считает гречку.
4. На ланч модель предпочитает суп и овощной салат.
5. Ужинает она высокобелковыми блюдами. Если хочется гарнира, то может позволить себе овощи, которые тушит или готовит на гриле.
6. Не стоит отказываться от любимых продуктов, даже если они не самые полезные. Их можно есть, но только в правильных сочетаниях. Например, не есть в один прием пищи пасту и мясо или рыбу. И от сладкого отказываться модель тоже не призывает. Только рекомендует есть совсем немного и в районе 17:00. Например, она может позволить себе чай с печеньем – «чтобы не было совсем грустно», как говорит сама модель.
7. Каждый прием пищи Лопырёва начинает с овощей. Она рекомендует съедать хотя бы небольшой кусочек огурца.
8. Виктория не пьет во время еды и не ест на ночь.
9. Модель рекомендует дробное питание. Есть нужно часто, но небольшими порциями.

Физические нагрузки помогают Виктории отшлифовать фигуру

Не забывает Вика и о фитнесе. Как уже было сказано, она ведет здоровый образ жизни. Поэтому ее можно часто встретить то на пробежке, то в спортивном клубе. Она предпочитает фитнес и силовые тренировки, а на занятиях ей помогает личный тренер.

Свою любовь к спорту модель и телеведущая активно пропагандирует через аккаунт в Instagram. Девушка часто выкладывает свои фото, сделанные на тренировке или пробежке. И ее невозможно упрекнуть в попытке привлечь больше внимания к собственной персоне – Виктория Лопырёва выглядит просто отлично. Так что если поклонницы заглядывают на ее страничку за вдохновением, то они приходят точно по адресу!

Известная модель, ведущая и блогер Виктория Лопырева – очень красивая и эффектная женщина. Ее привлекательная внешность – это не только генетика, но и результат длительной работы над собой, а также многочисленных косметических процедур.

Обновлено 16.02.2018 18:23

Параметры фигуры Виктории Лопыревой:

• Возраст: 34 года (на февраль 2018)
• Рост: 177 см
• Вес: 55 кг
• Габариты: 98-64-92 см
• Размер ноги: 43

С юных лет Вика мечтала стать моделью, и когда в ее родном городе Ростове-на-Дону объявили о кастинге на местный конкурс красоты, она с радостью приняла в нем участие и победила.

В 2001 году Лопырева получила титул «Ростовская красавица», а уже через 2 года обошла всех участниц на «Мисс Россия», что полностью изменило ее жизнь. Эффектная блондинка всегда привлекала и привлекает к себе внимание как мужчин, так и женщин.

Фото: Инстаграм @victoria.lopyreva

Переехав в столицу, девушка решила заняться и телевизионной карьерой. Благодаря прекрасным внешним данным Викторию приглашали участвовать во многие проекты. Поклонники отмечают не только отличную фигуру звезды, но и ее высокий рост (177 см).

Фото: Инстаграм @victoria.lopyreva

После свадьбы с футболистом Федором Смоловым девушка заметно поправилась: вместо привычных 54–55 кг она стала весить больше 65 кг. Похудеть Лопыревой удалось без хирургических вмешательств. Ее секрет – здоровое дробное питание, многочисленные тренировки и много работы. Вес пришел в норму всего за 3 месяца.

Фото: Инстаграм @victoria.lopyreva

Стройная блондинка вот уже несколько лет поражает своей идеальной фигурой, красивыми формами и ухоженной кожей. Ее редко можно увидеть без косметики.

Сама девушка не отрицает, что не раз обращалась к пластическому хирургу для того, чтобы подкорректировать черты лица.

Обязательными процедурами для молодости и сохранения формы она считает массажный кабинет, сауну, спа и фитнес-зал.

Фото: Инстаграм @victoria.lopyreva

Титулованная красавица Лопырева – одна из самых эффектных блондинок в нашей стране. Она регулярно занимается своей внешностью, посещая косметологические кабинеты и оздоровительные центры. Спорт, по мнению Вики, – одна из главных составляющих на пути к красивой фигуре.

Виктория Лопырева – это одна из самых известных моделей в современной России. Ее звездным часом стала победа на конкурсе «Мисс Россия-2003», однако не стоит думать, что после этого ее карьера медленно пошла на спад. Совсем наоборот – миловидная красавица стала успешно реализовывать себя и в других отраслях. Наиболее значимыми оказались ее успехи на телевизионном поприще. Чем еще примечательная эта привлекательная блондинка, читайте в нашем материале.

Переезд в Москву

После победы в конкурсе «Мисс Россия» наша героиня решает перебраться в столицу. И она сделала правильный выбор, ведь в Москве ее ждали блестящие перспективы. Блондинку пригласили на телевидение. Если вы думаете, что работа досталась Лопыревой за красивые глазки, то ошибаетесь. Девушка прошла испытание прямым эфиром. И снова победа. Виктория была принята на работу. Стройная блондинка с потрясающей улыбкой буквально с первого выпуска завоевала любовь телезрителей.

Виктория Лопырева, биография: рост, вес

В далеком 2003 году наша героиня могла похвастаться стройной и подтянутой фигурой. При росте 177 см она весила 53-54 кг. Недаром ее признали главной красавицей страны и наградили титулом «Мисс Россия». Но в последующие годы девушка набрала 10 лишних килограммов. У Виктории появились пухленькие щечки, да и руки выглядели полными. Сама Лопырева не считала, что у нее есть проблемы с лишним весом. Однако фотографии блондинки, сделанные в тот период, говорили об обратном.

В какой-то момент журналисты и близкие друзья убедили Вику в необходимости похудения. Она перешла к решительным мерам. Спустя 2-3 месяца всем мы увидели «обновленную» Викторию. Пухлые щечки превратились в изящные скулы, а жир на руках и верхней части туловища исчез. На лице Лопыревой снова появилась белоснежная улыбка. На любом мероприятии, где появлялась модель, за ней охотились фотографы.

Сейчас Вика весит 54 кг. Ей удалось вернуть былую форму. Но в чем секрет стройности звездной блондинки? Во-первых, она исключила из рациона полуфабрикаты, а также жирные, острые и соленые продукты. Во-вторых, девушка питается дробно (5-6 раз в день). В-третьих, Виктория регулярно занимается спортом, посещает баню и массажный кабинет.

Принципы диеты Лопыревой

Главной чертой, присущей программе похудения Виктории Лопыревой, является грамотное распределение жизненно необходимых пищевых соединений. В её питании нет перевеса в сторону белков либо углеводов, ей не присуще полное исключение жиров. Остальные принципы диеты Лопыревой заключены в следующих аспектах:

1. Раздельно частное питание – идеальный вариант для пищевого режима звезды. У модели за день получается 5 приёмов пищи, это правильный подход, признанный диетологами.
2. Для Виктории полезность – это главное свойство продуктов рациона любой системы питания. Сладости и копчёности, жирные блюда исключаются ею бесповоротно. Зато рыба, натуральные творожные продукты, овощные и фруктовые плоды и кефир всегда желанная еда в диетической тарелке звёздной дивы.
3. Спорт в жизни Лопыревой – это не только телеканал, где Вика занята как ведущая. Она уделяет серьёзное внимание фитнесу, а тем, кто далёк от него, советует прибегать к другим физическим нагрузкам. Это могут быть ролики, плавание, утренние пробежки.
4. Правильная организация питьевого режима. Виктория исключает из него сладкие газировки, энергетические коктейли и алкогольные напитки.
5. Побаловать себя в меру можно, но при любых обстоятельствах в рационе должны преобладать разрешённые продукты.

Таблица разрешённых плодов на диете Виктории Лопыревой

Обязательно читайте: Рацион на 10 дней диеты на брокколи — основные правила проведения и рецепты блюд

Из остальных категорий продуктов в питании Виктории Лопыревой большую роль играют крупы и каши. Предпочтение модель отдаёт гречке, готовит её методом запаривания, либо варит на воде до вязкости. Также Вика включает в рацион бурый рис, киноа, ячневую и кукурузную кашу. Строительный белок для своего безупречного тела звезда получает из мяса – отварной птицы, кролика, телятины, а также из рыбы и креветок, приготовленных на пару, способом бланшировки и отваривания.

Снеки, консервация, фастфуд, магазинные соусы и кетчупы, сдоба и дрожжевые хлебобулочные изделия Виктория советует убрать как из диетического, так и из ежедневного стола.

Личная жизнь

Высокая блондинка с точеной фигурой всегда привлекала мужское внимание. За ней ухаживали обеспеченные бизнесмены, политические деятели и представители российского шоу-бизнеса. Но никому из них не отвечала взаимностью Виктория Лопырева. Биография, личная жизнь и семейное положение – все это стало интересовать мужчин после ее победы в конкурсе «Мисс Россия». Каждый из них хотел бы связать свою судьбу с такой красивой и образованной девушкой.

А вы знаете, с кем живет Виктория Лопырева? Биография, дети модели и ее супруг — все это вас интересует? Тогда ознакомьтесь с информацией, представленной ниже.

В жизни Вики было немало головокружительных романов. Но лишь с одним мужчиной она связала себя узами брака. Его зовут Федор Смолов. Он – известный футболист, который играл в составе клуба «Анжи», а в 2014 году перешел в «Динамо».

Федор и Виктория познакомились на дне рождения их общего друга – Юрия Жиркова. Поначалу они не понравились друг другу. Но буквально через пару часов парень и девушка нашли общий язык. Федор и Вика мило беседовали до поздней ночи. Было очевидно: Смолова заинтересовала стройная блондинка. Лопырева, как порядочная девушка, решила не давать номер своего телефона. Но футболист оказался настойчивым. Каким-то образом он раздобыл номер Вики, позвонил ей и назначил свидание.

Спустя 6 месяцев со дня знакомства Федор сделал возлюбленной предложение руки и сердца. Известная модель ответила согласием. В декабре 2013 года звездная парочка сыграла свадьбу на Мальдивах. Детей у них нет. В мае 2020 года Лопырева объявила о разрыве отношений со Смоловым.

История похудения

Вика всегда была стройной. Её мама говорила:

«Она с детства была тоненькой, длинноногой, с шикарными длинными волосами…»

Виктория Лопырева до и после похудения

В подростковом возрасте девушка даже комплексовала из-за этого. Она поделилась со своими поклонницами:

«Как же сильно я из-за этого комплексовала в школе! Я прятала тонкие щиколотки в ботинки, под которые надевала носки-гармошку, чтобы ноги визуально не казались такими худыми».

Так что этой девушке, кажется, было суждено стать моделью. Но, как ни странно, победа в конкурсе «Мисс Россия – 2003» привела к тому, что Виктория… поправилась. Причем очень сильно – набрала более 10 кг. Стала надевать наряды, скрывающие полноту, и полностью сменила стиль одежды. Окружающим даже стало казаться, что девушка ждет ребенка!

Так продолжалось семь лет. Викторию приглашали в самые разные телевизионные проекты, и вес не был этому помехой. Но, получив предложение вести передачу о моде и стиле, Лопырёва решила: пора худеть. И взялась за дело:

Спустя семь лет фигура Лопыревой снова поражает поклонников

Правда, ходили слухи, что толчком к такому преобразованию стала не только работа. От девушки якобы ушел парень, и она решила срочно взять себя в руки. Как бы там ни было, но Виктория сбросила все лишние килограммы, вернула себе фигуру десятилетней давности, сделала грудь и превратилась в потрясающую красотку. Да и личная жизнь наладилась. В декабре 2013 года Лопырёва вышла замуж за футболиста Федора Смолова.